© Esther Sorribas Me pareció que tuve que decidir entre amar o quedarme en el miedo. Desde la mente amar es un peligro, un riesgo demasiado grande que hay que tomar, porque después de todo lo vivido, cree que puedes volver a sufrir. Así que para ella es mejor quedarse quieto en un
Ilustración de Esther Sorribas Miedos… Miedos brotan en mi mente en forma de pensamientos, ideas, creencias, juicios, exigencias, dudas… Cuántas palabras, cuánto ruido, cuánto que hacer, creer, anticipar, demostrar, esconder… Cuántos caminos se dibujan en mi cuerpo recorriéndolo desde la cabeza hasta los pies. Miedo que se pone a sudar, enfriar, paralizar, temblar…
Ilustración Esther Sorribas Viene a por mí una bella melodía que me acerca al Alma. Le doy la mano y con el miedo, valiente miedo, corremos y saltamos juntas al vacío. Unas blancas y grandes alas se acuestan cómodas sobre mi espalda. Y emprendo un vuelo a través de Cielos Infinitos. Alma soy en
Ilustración Esther Sorribas Durante un largo tiempo buceó en un profundo mar de emociones. Pasaron días y noches perdiéndose entre las fuertes y poderosas olas del mar. Y cuando las aguas se calmaban, cientos de peces de colores se dejaban ver, y ella bailaba… y ella lloraba…y ella soñaba… Se hizo un vestido de algas
Ilustración Esther Sorribas …De pronto, algo golpeó suavemente mi corazón. Cerré los ojos y puse mi mano sobre él. Tuve la sensación que Alguien me venía a buscar. “¿Eres tú, Tristeza?, ¿qué vienes a decirme?», pregunté… “Está bien”, le dije, “te abro las puertas de mi corazón”. Y así es como empezó nuestro viaje…
© Zou Chuan-An El truco no es deshacernos de los juicios, o juzgar todos los juicios como ‘malos’ o ‘no espirituales’, o fingir que no tenemos ningún juicio, sino ver a los juicios COMO juicios, llamarlos por lo que son. Entonces, ya no eres el juez, ya no condenas por naturaleza, sino que te
©Esther Sorribas Encuentro un espacio interno donde mi hombre y mi mujer internos dejan de luchar, de confundirse, de enjuiciarse, de perderse. Un lugar donde por fin se miran, se ven y se dan la mano. Un lugar donde conviven en paz, descansan y sueltan todo lo que ya no necesitan. Encuentro luz y
La profundidad y sencillez de esta canción se adentra en mi corazón, y allí me baila, allí me emociona, allí me vive. Y empiezo a volar… Sí, hoy siento que soy esa «chica pájaro» que vuela libre, libre de creencias, de juicios, de deberías. Libre de sufrimiento, de ideas e ideales. Libre del
Ilustración de Joanna Concejo Aceptando todas las partes, todas las polaridades que conviven en mí. Tomando consciencia, respirando, transitando, escuchándome, permitiéndome…siendo… Soy tristeza, soy alegría. Soy rabia, soy calma. Soy grito, soy silencio. Soy equilibrio, soy locura. Soy exigencia, soy aceptación. Soy alas, soy pies. Soy fuego, soy mar. Soy ying, soy yang.
Charles Clyde Ebbets El miedo se apoderó de mí en muchas ocasiones desde mi infancia, me paralizaba, me hacía sentir pequeña y me entregaba a su sufrimiento. Un día alguien sabio me dijo, “cuando tengas miedo, transítalo”. Esto me abrió un nueva puerta. Así es, al miedo no hay que temerle, sólo transitarlo. Esto